C'est parti pour 10km de "roulant" avant de rentrer dans une portion d'environ 20 bornes d'enchaînement de singlese. Enorme travail de l'organisation qui a ouvert des chemins et des descentes terribles (dans les sens du terme). De la boue, des racines, des arbres, des bosses,...--> la moyenne en a pris un bon coup, nos cuisses et nos fessiers aussi ! Pour le fin 10 km de roulant pour finir les dernières cartouches. Les ravitos sont très garnis. A l'arrivée une bonne bière pression et des grillades dégustées au soleil sur la pelouse du stade, cela valait le coup d'en chier un peu (j'attends vos commentaires).
PS :Les christophes, j'ai retrouvé une veste bleue, elle est à qui ?
Patrick, on change les maillots en fin d'année, il est temps de le déballer le tout neuf que l'on t'avait donné il y a 2 ans.
A dimanche prochain pour la 3eme manche à Odos.
Vendredi 6 Mai : Proposez
Samedi 7 Mai : Proposez
Dimanche 8 Mai :
Rando NR #2 ADVTT 5ème édition de la CRAPAUTTADE de Juillan, randonnée VTT et Marche organisée par le club de Vtt, les Crapautts au Stade de Rugby de Juillan, inscriptions dès 8h00 et départ à 8h45 - 9H.
Au programme cette année : 70% de nouveaux parcours (essentiellement en forêt, et mono traces), pas mal de nouveaux sentiers spécialement ouverts pour la Crapauttade.
Plusieurs parcours au choix et en fonction de votre forme : 25 Km , 35 Km, 45 Km, et 60 Km
j'y serais ans probleme
RépondreSupprimerMoi aussi présent
RépondreSupprimerPrésent sans doute sur le 35 km
RépondreSupprimerseb:christophe(cande) a récupéré les menus pour le 26/06, c'est le facteur de la vallée.
normalement présent (sauf pb de dernière minute) sur le 35, voir le 45 suivant la forme et le nombre de volontaires
RépondreSupprimersalut, normalement pas là.
RépondreSupprimerBonne rando
Présent sur le 45
RépondreSupprimerpas dispo ce week end
RépondreSupprimerj'ai un repas de famille a midi, donc je ne sais pas si j'arriverai a négocier... vous aurez la surprise
RépondreSupprimeren plus, je coupe du bois cet aprèm et demain, donc je risque d'être un peu émoussé !!!
Salut, la journée béton s'est bien passée donc demain je suis là pour le 45
RépondreSupprimersuper parcours
RépondreSupprimerj'ai bien profité des conseils de patrick v.
les grillades et le reste (liquide et soleil) trés bien,je suis rentré debut aprem ++ sans doute le soleil
Super parcours, il faudra la planifier un dimanche en sortie club pour en faire profiter les abscent.
RépondreSupprimerjoli parcours, mais éprouvant physiquement.
RépondreSupprimerles singles tout juste ouverts ont vraiment fait mal au cul.
lutte dans les montées, lutte dans les descentes, lutte sur le plat (sauf les 6 premiers km et les 8 derniers qui étaient très roulants).
a l'arrivée que du bonheur, des coeurs, de la ventreche de la préssion et un vélo bien pourri...
d'accord avec Eric pour le refaire, mais sautons quelques singles (les derniers) et par temps très sec...
Circuit super sympa, idéal pour une reprise ou pas!! Heureusement qu'ils nous ont pas fait le coup des autres randos où ils annoncent 48km et que le circuit en fait 52.
RépondreSupprimerSinon très bons ravitos et à l'arrivée une bonne pression pour les courbatures.
Partant avec Eric et Arnaud pour le refaire.
pour ma 3eme sortie ,bonne petite équipe ascabike très sympa!!! pour la journée circuit au top ,la pression et les grillades de même sinon les 35 km était suffisant pour moi et mon copilote du jour christophe stop: pour le maillot bleu il est à moi merci A+
RépondreSupprimerps:cande dit christophe