week end du 7-8-9 avril 2012

samedi 7 : proposez

dimanche 8 proposez

Course route de Bordère

Lundi 9 : chasse aux oeufs

14 commentaires:

  1. Samedi 7 :

    vélo eliptique, séance d'intensité

    Dimanche 8 vélo eliptique: séance longue

    lundi 9 vélo eliptique : décontraction...

    si avec çà je ne suis pas au top le week end prochain ....

    plus sérieusement, je n'ai pas encore reçu mon nouveau vélo (la roue arrière du mien était voilée) donc , dimanche si la météo est favorable ce sera sortie sur route le matin pour moi

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    1. l'elliptique c'est fantastique, le carbone c'est surper mooooouuuuu.

      J'ai de la super glue3 si tu veux recoller les morceaux pour rouler ce week end !

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  2. slt à tous rando dimanche à Bénéjac ,pierre et moi sera présent vers 8h ,ce qui veulent ce joindre à nous seront les bienvenus,sinon bonne chasse aux oeufs!!!

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  3. Présent donc avec cande à BENEJACQ 64
    A+

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  4. Salut, repos ce week-end.
    Bon roulage à ceux qui sortent

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  5. Présent à Borderes dimanche sur route et peut être avec Nico si il est pas trop crever de l'enfer landais.

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  6. Repos aussi ce week , bonne sorti et course pour les pros fabien

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  7. Je fais comme mes compères du pays de coteaux, je regarde Paris Roubaix.
    Pour Patrice et Nico, bonne course et ramenez un bouquet.

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  8. temps pourri alors je reste au lit dimanche. si j'ai la forme je ferai à duathlon lundi. la biz

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  9. il pleut pas, je vais faire du home trainer

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  10. la météo annonce un temps clément pour demain matin. qui est volontaire pour un petit tour sur route de 2h - 2h30
    départ de chez moi à 9h30 . annoncez vous. moi j'y vais (sauf si la météo se trompe)

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    1. pas possible pour moi, repas de famille gastro diététique à rendre jaloux Tabata de Top Chef. A dimanche à Mascaras.

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    2. Bon si le temps est clément se sera un tour sur le cote landaise.
      Alors les routiers j'ai pas de nouvelles?
      Voici le lien vers les photos de l'enfer landais épreuve atypique à laquelle participait Nico G : http://www.cyclocrossman.com/pages/resultats-2012/enfer-la.html#page_main_title

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  11. jalouSE (au féminin) ce sera mieux ;)

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