Week end 11-12 septembre Roc d'azun challenge NR #9

Résumé de la sortie,
Beau temps au départ de la rando où sont présents Cande, Pierre F, Eugène, Seb accompagnés de Dominique.
Départ sympa, avec 15 km d'echauffement sur des chemins qui alternent montées et descentes. Arrivé à Arras, les choses sérieuses débutent cela monte et cela ressemble à la montée de Gaillagos... 2 ou 3 Km, arrivée au premier ravito, il est copieux, l'ambiance est sympa personne n'a envie d'en partir. Finalement on remonte sur nos selles et on monte 1km, 2km,3km...6km on est au col du Couraduque pour un nouveau ravito. Ensuit descente, terrible, belle, au départ technique, ensuite rapide. Arrivé en bas, tout le monde veut la refaire. On se dirige tranquillement vers l'arrivée pour y prendre un casse croute copieux. Bilan de la journée : super rando, super organisation.





10km pour les plus jeunes encadrés par des membres du club
35km parcours accessible à tous
55km raid sportif un ultime entrainement avant le roc d’Azur!!
et toujours une marche de 3h environ pour découvrir le Val d’Azun (Pic de Predouset)

Ravitaillements copieux et généreux sur tous les parcours,à l’arrivée pour tous, repas campagnard offert (pâté basque, coeurs de canard, ventrêche, Kebbab à la plancha, fromage du Pays).

Départ à 9h00 et retour quand on peut !!!!
Inscriptions sur place à partir de 7h45
ARRENS MARSOUS (Val d’Azun) Hautes Pyrénées

7 commentaires:

  1. Salut, pas dispo ce week-end, bonne sortie
    a bientot

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  2. Présent dimanche à ARRENS
    Je suis là haut pour le week end

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  3. Tu te prépares en altitude Pierre?

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  4. Je me prépare surtout à dormir 1 heure de plus.

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  5. moi je vais me mettre une branlée dans les bois d'oleac, orleix, sarrouilles, souyeaux ...
    ceux qui veulent venir peuvent se manifester

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  6. suis là pour arrens à demain

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